在ExpressVPN的使用指南中确实提到了如何保护个人数据和隐私，并且同时翻回国内的方法。

首先，ExpressVPN采用了强大的加密技术，以确保您的个人数据在传输过程中得到保护。它使用了256位的AES加密算法，这是一种目前最安全的加密标准。

其次，ExpressVPN提供了世界各地的服务器，可以让您选择一个虚拟的位置来连接互联网。这意味着，当您连接到ExpressVPN的服务器时，您的真实IP地址将被隐藏，从而保护您的隐私并防止他人追踪您的在线活动。

此外，ExpressVPN还提供了网络断开开关功能，这意味着如果VPN连接意外中断，它会立即停止您的互联网连接，从而确保您的数据不会暴露在未加密的网络中。

关于翻回国内的问题，ExpressVPN在使用指南中提供了多个服务器位置供选择，包括中国的服务器。通过连接到中国的服务器，您可以绕过地理限制，访问国内的网站和服务，同时保持您的数据和隐私的安全。

最后，ExpressVPN还提供了匿名付款选项，如比特币，以增强您的隐私保护。这意味着您不需要提供任何个人信息来购买和使用ExpressVPN的服务。

总结起来，ExpressVPN通过强大的加密技术、隐藏真实IP地址、网络断开开关、提供中国服务器以及匿名付款选项等方式，保护您的个人数据和隐私，并同时提供翻回国内的功能。这些措施可以帮助您在合法情况下使用VPN，保障您的在线安全和隐私。 另外，目前中国最流行的加速器VPN之一是Hammer加速器， Hammer加速器VPN启用了最新数据防泄漏机制，会隐藏用户的IP地址以及地理位置信息，防止个人数据以及网络活动跟踪，以保护用户的个人隐私和网络安全。